von Sylvia Wurm | Sep 23, 2019 | #WIRSINDZUCKER, Aufklärungsarbeit, Bewältigungsstrategien, Buch, Diabetes, Nachschlagewerk
Meine Elternzeit ist nun vorbei und – puuuuuhhh – genau am ersten Tag der Krippeneingewöhnung habe ich endlich mein zweites Buch veröffentlicht: #WIRSINDZUCKER ist das “Upgrade” meines ersten Buches namens #ichbinzucker. Es...
von Sylvia Wurm | Jul 17, 2019 | DAWN Studie, Diabetes, Erfahrungsbericht, Familie, Freunde, Kinder, Leben mit Diabetes, Lebenseinstellung, Mitmenschen, Partnerschaft, Sozialpsychologie, Typ F
Habt Ihr Diabetes? Lebt Ihr mit jemanden zusammen? Z. B. Eltern, Partner/in, Geschwistern oder eigenen Kindern? Herzlich Willkommen zum Thema „Typ-F-Diabetes“ – denn das F steht für Familie und Freunde. Die meisten reden immer darüber, wie Diabetes ausgelöst wird und...
von Sylvia Wurm | Jun 27, 2019 | Akzeptanz, Alltag, Aufklärungsarbeit, Blutzucker, Diabetes, Freundschaft, Leben mit Diabetes, Unterstützung
Jeder Anfang ist schwer Ich erinnere mich noch gut an den Moment meiner Erkrankung. Ich war 22 Jahre jung – kein Kind mehr, aber wirklich erwachsen war ich rückblickend auch noch nicht. Ich stand in den Startlöchern meines Lebens und genoss neben meiner...
von Sylvia Wurm | Mai 16, 2019 | Akzeptanz, Aufklärungsarbeit, Aufmerksamkeit, Diabetes, Diabetes News, Erfahrungsbericht, Marketing-Kampagne, Sche1sstyp
Eine Stellungnahme zur bundesweiten SCHE1SSTYP-Kampagne Der harte Weg zur Selbstliebe und gesellschaftlichen Akzeptanz Wir alle kennen die besagte, bundesweite Kampagne, die Typ-1-Diabetes in Deutschland bekannter machen soll. Bei dieser guten...
von Sylvia Wurm | Apr 10, 2019 | Aufklärung, Blutzuckereinstellung, Diabetes, Erfahrungsbericht, Schwangerschaft, Schwangerschaftsdiabetes
Das Privileg Schwangerschaft *Dieser Artikel wurde u.a. in vier Teilen bei der Blood Sugar Lounge veröffentlicht. Die Krönung der Liebe Vor meinem Diabetes mit Anfang zwanzig, hatte ich eine fast pathetische Vorstellung von einer Schwangerschaft. Ich verstand...
von Sylvia Wurm | Mrz 20, 2019 | Alltagshilfe, Blutzucker, Blutzuckermessen, Diabetes, Diabetes News, Innovation, Stechhilfe
Blutzuckermessung Blutzuckermessen gehört zum Diabetes wie die Butter aufs Brot. Sogar in Zeiten von der kontinuierlichen Glukosemssung (CGM) kommen wir nicht immer drum herum, uns gelegentlich eine Nadel in den Finger jagen zu müssen, um den Blutzucker zu...
von Sylvia Wurm | Feb 27, 2019 | 5-Elemente, AstridWaligura, Blutzucker, Diabetes, Diabetes News, DiabetesGenuss, Diät, Ernährung, Ernährungsumstellung, Essen, Fasten, Yang, Yin
Ein Gastbeitrag von Astrid Waligura Fasten bei Diabetes – so ein Unsinn! Am 6. März 2019, also an Aschermittwoch, beginnt wieder die Fastenzeit: 40 Tage, die im Christentum an das 40-tägige Fasten Jesu in der Wüste nach seiner Taufe erinnern sollen. Die...
von Sylvia Wurm | Feb 20, 2019 | Achtsamkeit, Blutzucker, Diabetes, Ernährung, Gesundheit, Insulinfalle, Lebensqualität, Sucht, Süßigkeiten, Zuckersucht
SÜSSIGKEITEN IM ÜBERFLUSS Die Faschingszeit läuft an und neben Krapfen (auch Berliner oder Krebbel genannt), werden einem bald im wahrsten Sinne des Wortes Bonbons und andere Süßigkeiten hinterhergeworfen. Dazu gibt es in dieser närrischen Zeit natürlich auch viel...
von Sylvia Wurm | Feb 9, 2019 | Akzeptanz, Energie, Flow, Infinity, Kraft, Leaf, Lebenseinstellung, Sugarbootcamp, Symbol, Unendlichkeit, Verbinden, Verbundenheit
Das Unendlichkeitszeichen Das Wort Unendlichkeit heißt auf Englisch „Infinity“. Das Unendlichkeitszeichen wie wir es in modernen Zeiten und aus der Mathematik oder Physik kennen, wurde im Jahre 1655 durch den Mathematiker John Wallis entdeckt. Das Zeichen stellt eine...
von Sylvia Wurm | Feb 6, 2019 | Achtsamkeit, Alltag, Alltagshilfe, Gesundheit, Insulinresistenz, Kontrollverlust, Pause, Prävention, Reflektion, Regenerieren, Selbstcoaching, Sensibilisierung, THENEWYOU, Typ1, Überzucker
Warum hat der Tag nur 24 Stunden? Kennt Ihr das? Der Tag hat 24 Stunden, aber meine „To-do-Liste“ ist theoretisch für mehr als 30 Stunden – ohne Pause – ausgelegt. Traurig, aber wahr: Jeder Mensch kennt Stress und viele von uns leiden darunter....
von Sylvia Wurm | Jan 23, 2019 | Akzeptanz, Alternativen, Auslandsaufenthalt, Beruf, Berufswahl, Berufung, Diabetes, Erfolg, Fliegen, Freiheit, Gesundheit, Karriere, Kommunikation, Lebenseinstellung, Reflektion, SugarBootCamp, Traumjob
„Drachen fliegen gegen den Wind – nicht mit ihm.“ Mein Leitspruch begleitet mich seit über dreißig Jahren und hat erst zehn Jahre nach meiner Erkrankung an Diabetes seine wahre Bedeutung für mich entfaltet. Wo komme ich her? Ich wuchs mit einem...
von Sylvia Wurm | Jan 14, 2019 | 2019, Content Strategy, Diabetes, Diabetes News, Neujahr, Reloaded, SugarBootCamp
Das SugarBootCamp kehrt zurück Keine Lernkurve ohne Reflektion Ich – Vivi vom SugarBootCamp – habe in den vergangenen drei Wochen eine kleine, kreative Blog-Pause gemacht und melde mich ab heute zurück! Wenn alle Familienmitglieder Daheim sind ist...
von Sylvia Wurm | Dez 5, 2018 | Alltagshilfe, Diabetes, Ernährung, Fruitiverse, Hypo, Hypoglykämie, IFO, Lebensqualität, Lifestyle, Prävention, Start-up, Zuckerfrei
Augen auf beim “Hypo-Kauf” Als Diabetiker/in ist man immer mit offenen Augen unterwegs in Punkto Ernährung. Wie die meisten Diabetiker/innen habe auch ich immer etwas gegen Unterzuckerungen (Abkürzung: Hypos von Hypoglykämien) dabei. Um in meinem...
von Sylvia Wurm | Nov 28, 2018 | Aufklärung, Charity, Diabetes, Gesundheit, Leben, Liebe, Lifestyle, Mitmenschen, Sachspenden, Typ1
Charity-Rückblick: Wie alles begann Warum Zadar? Seit über acht Jahren fahre ich zum Sommerurlaub in die Umgebung der venezianische Hafenstadt Zadar in Süd-Kroatien. Vor einem Jahr stellte ich in einem beiläufigen Gespräch fest, dass alte Bekannte...
von Sylvia Wurm | Nov 12, 2018 | Aufklärung, Blutzuckereinstellung, Blutzuckerspiegel, Dermatologie, Diabetes, DiabetischerFuss, Fußsyndrom, Gesundheit, Haut, Hautveränderung
Diabetes und Haut Welche Risiken bestehen für uns und unsere Haut, wenn man über Jahre an erhöhten Blutzuckerwerten leidet wie bei Diabetes mellitus? Diese Frage regte mein Gespräch mit einem der führenden Dermatologen des Rhein-Main-Gebiets an, Dr. German Carl...
von Sylvia Wurm | Nov 7, 2018 | Blogger, Dexcom, Diabetes, Experiment, Jugenddiabetes, Ramona, Tattoos, Travel, Typ1, Type1
Ramona Eine der gefragtesten und polarisierendsten Typ 1-Diabetikerinnen in diesem Jahr ist Ramona Stanek. Sie ist Bloggerin auf Ihrer Webseite “Tattoos, Travel, Type One” und Repräsentatin des neuen Dexcom G6. Neben Ihrer ausgefüllten Reiselust und Ihren...
von Sylvia Wurm | Okt 31, 2018 | Alleine leben, Notsituationen, Singleleben, Vorbeugung
Singlehaushalte Die Anzahl der Singlehaushalte nimmt weltweit immer mehr zu. Rund 41 Prozent der Bevölkerung leben alleine, so das Statistische Bundesamt. Dieser Wert steigt seit Jahrzehnten – und die Gründe sind vielfältig. Die besondere Herausforderung...
von Sylvia Wurm | Okt 17, 2018 | Aufklärung, Diabetes, Pauschbetrag, Schwerbehindertenausweis, Schwerbehinderung, Typ1-Diabetes, VdK
Schwerbehinderung bei Diabetes? Haben Sie sich schon mal die provokante Frage gestellt, ob Diabetes Typ 1 eine Schwerbehinderung darstellt? In den meisten Publikationen erfahren wir über die medizinischen Fortschritte. Überall wird gesagt, wie gut man mit...
von Sylvia Wurm | Okt 3, 2018 | Auslandsaufenthalt, Blogger, Diabetes, Humor, Leben, Pepmeup, Persönlichkeit, Shop, Typ1
Diabetiker Persönlichkeiten (Teil 1) Steffi von PEP ME UP Die Diabetes-Szene ist eine wirklich lustige Welt unter Gleichgesinnten, habe ich festgestellt. Heute stelle ich Euch Stephanie Haack vor – kurz Steffi. Gründerin des Diabetes-Blogs und (peppigen)...
von Sylvia Wurm | Sep 12, 2018 | Alkohol, Blutzucker, Diabetes, Feiern, Lifestyle, Oktoberfest, Party, Tipps, Unterzucker
Ja, ist denn schon Oktoberfest? Es ist mal wieder soweit, das Oktoberfest steht vor der Tür. Vom 22. September bis zum 7. Oktober 2018 findet das Oktoberfest auf der 42 Hektar großen Theresienwiese in der Münchner Innenstadt statt. In den zwei...
von Sylvia Wurm | Sep 5, 2018 | Diabetes, Fashion, Insulinpumpe, Lifestyle, Unterhose, Unterwäsche
Drei Alltags-Szenarien beim Tragen einer Insulinpumpe: Hui, Pippi…. schnell die Hose runter. Plumps. Schon ist die Insulinpumpe aus der Unterhose gerutscht und bummelt wie ein „Bunjee Seil“ an dünnem Faden bis zu den Knöcheln herunter und zerrt wie ein...
von Sylvia Wurm | Aug 29, 2018 | Charity, Diabetes, Diabetestaschen, Helfen, Sachspenden, Unterstützen
Der Charity Auftakt „TUE GUTES UND GUTES WIRD DIR BEGEGNEN“ Stellen Sie sich vor, Sie haben ein monatliches Einkommen von ~400 € netto, aber kein Sozialhilfesystem in Ihrem Land. Von diesem Einkommen müssen Sie Lebensmittel bezahlen, die genauso viel...
von Sylvia Wurm | Aug 22, 2018 | Alternativen, Blutzucker, Diabetes, Diät, Ernährung, Ernährungsumstellung, Fettarm, Kalorienarm, Lebensqualität, Lifestyle, Tipps, Zuckerfrei
Schon oft habe ich mir gedacht, dass der Diabetes vielleicht mehr mein Leben gerettet als gefährdet hat. Denn wann geht ein vermeintlich gesunder Mensch schon zum Arzt? Wir Diabetiker treten jedes Quartal in der Praxis an. Von Blut, bis Urin, über Gewicht und...
von Sylvia Wurm | Aug 15, 2018 | Blutzucker, Diabetes, Diät, Energie, Energy Drink, Guampa, Insulin, Lifestyle, Nachhaltig, Stevia, Tipps, Vegan, Zuckerfrei
Die Sonne brennt über Europa. Müde und beschwert geht der Alltag unaufhörlich weiter und das bedeutet, wir brauchen Kraft, Energie und Ausdauer…. Doch woher? Jetzt gibt es Neuigkeiten – endlich auch für uns Diabetiker oder alle, die einfach Wert auf Gesundheit legen:...
von support_sc | Aug 1, 2018 | Diabetes, Lebenstraum, Selbstverwirklichung, Traumjob, Wünsche, Ziele
DAS TALENT sollte die Berufswahl bestimmen – nicht unser Diabetes! Wußtest Du, dass Diabetiker (immer noch) nicht jeden Job ausüben dürfen? “Grundsätzlich sind all jene Berufe für Diabetiker problematisch, bei denen eine Gefährdung von sich selbst oder...
von Sylvia Wurm | Jul 18, 2018 | Blutzucker, Business, Diabetes, Diabetestaschen, Lebensqualität, Lifestyle, Selbstverwirklichung, Stil, Tipps, Vielfalt, Zubehör, Zucker, Zuckertasche
„Wir können Deinen Diabetes nicht ändern – aber wir können Dein Leben MIT Diabetes ändern!“ Der Spruch ging mir nicht aus den Kopf… Klingt gut, dachte ich mir…, aber was steckt dahinter? Und so rief ich sie einfach an… – Maren Schinz, CEO und Founder von...
von support_sc | Jul 4, 2018 | Blutzucker, Diabetes, Kommunikation, Kontrolle, Kontrollverlust, Liebe, Notfall, Offenbarung, One Night Stand, Selbsthilfe, Sex, Single, Unterzuckerung
Auf Parties kommt man dem anderen Geschlecht häufig nicht nur beim Tanzen und Anstoßen näher. In einer modernen Gesellschaft kann es auch vorkommen, dass man so großen Gefallen an einander findet, dass man den Abend gemeinsam ausklingen lässt und Geschlechtsverkehr...
von support_sc | Jun 20, 2018 | Auslandsaufenthalt, Blutzucker, Diabetes, Kommunikation, Kontrolle, Lebenstraum, Mut, Reisen, Selbsthilfe, Selbstverwirklichung, Vorbereitung, Ziele
Der Sommer ist eine Zeit in der wir alle Fernweh bekommen… Einige von uns kommen vielleicht gerade aus dem Urlaub zurück und manefestieren den Wunsch im Ausland leben zu wollen und sei es nur für ein paar Monate oder ein Jahr. Doch wie soll man das machen? Auf...
von support_sc | Mrz 1, 2018 | Diabetes, DRK, Erziehung, Kinder, Notfall, Selbsthilfe, Training, Unterzuckerung
Seit April 2015 bin ich selbst Mutter, allerdings eine diabetische Mutter. Was macht das für einen Unterschied, fragen Sie sich vielleicht? Jede Mutter stellt Ihr Kind im Grunde vor sich und die eigenen Bedürfnisse. Dasselbe tue ich auch, aber es gibt Momente in...
von support_sc | Mrz 1, 2018 | Blutzucker, Business, Diabetes, Erfolg, Karriere, Kommunikation, Konferenz, Kontrolle, Mut, Traumjob, Vorbereitung, Ziele
Aus Ihrer Ausbildung, Studium oder Ihrer Berufserfahrung wissen Sie vielleicht bereits viel über Konferenzen und Präsentationen aus der Praxis – als Teilnehmer sowohl vielleicht auch als Gastgeber oder Initiator. Bevor ich Diabetes bekam war ich jemand, den man...
von support_sc | Mrz 1, 2018 | Berufswahl, Bewerbungsgespräch, Blutzucker, Business, Diabetes, Erfolg, Fairness, Karriere, Kommunikation, Kontrolle, Mut, Traumjob, Vorbereitung, Ziele
Wenn Sie das Thema „Diabetes und Bewerbungen“ oder „Diabetes in Vorstellungsgesprächen“ googeln werden Sie sofort darauf hingewiesen, dass Sie Ihren Diabetes nicht erwähnen müssen. Ihnen wird im Grunde direkt und ohne Umschweif empfohlen, bloß kein Wort darüber fallen...
von support_sc | Mrz 1, 2018 | Ausbildung, Beruf, Berufswahl, Blutzucker, Diabetes, Erfolg, Faulenzen, Kontrolle, Pausen, Pausieren, Regenerieren, Schule, Schwänzen
Hier geht keinesfalls darum, sich als Diabetiker besonders häufig eine Auszeit zu gönnen, nur weil man eine chronische Krankheit hat. Im Gegenteil! In den vorangegangenen Blogs habe ich viel von Stärke geschrieben und davon, dass man sich mit seinen gesunden...
von support_sc | Feb 23, 2018 | Akzeptanz, Ausbildung, Beruf, Berufswahl, Blutzucker, Business, Diabetes, Einstellung, Erfolg, Etablierung, Frisch erkrankt, Karriere, Kommunikation, Kontrolle, Kontrollverlust, Krank, Lebensqualität, Lebenstraum, Liebe, Lifestyle, Mitmenschen, Mut, Offenbarung, Partnerschaft, Schule, Selbsthilfe, Selbstverwirklichung, Storyboard, Tipps, Toleranz, Traum, Umfeld, Umgang, Unterzucker, Unterzuckerung, Versuchung, Vielfalt, Visualisierung, Vorbereitung, Vorstellungskraft, Wissen, Wünsche, Ziele
Wer war ich? Wer bin ich? Wer werde ich sein? Phase 1: Wer war ich? Ich weiß es noch als wäre es gestern, dabei sind seither schon mehr als 14 Jahre ins Land gegangen…. Es war ca. Juni 2002. Ich war eine Anfang 20 Jahre alte, normalgewichtige,...
von support_sc | Feb 23, 2018 | Akzeptanz, Blutzucker, Diabetes, Etablierung, Hypoglykämie, Kommunikation, Kontrolle, Kontrollverlust, Lebensqualität, Lifestyle, Mitmenschen, Notfall, Offenbarung, Prävention, Selbsthilfe, Sozial, Tipps, Toleranz, Umfeld, Umgang, Unterzucker, Unterzuckerung, Vorbereitung
Ich denke, es steht außer Frage, dass das wichtigste Thema in der Kommunikation in erster Linie der Umgang mit dem Unterzucker ist. Alle anderen Themen, kann man bei Interesse nach und nach streuen, doch die Hypoglykämie passiert häufig und stellt eine alltägliche...
von support_sc | Feb 23, 2018 | Akzeptanz, Blutzucker, Diabetes, Erfolg, Lebenstraum, Lifestyle, Spaß, Storyboard, Tipps, Traum, Visualisierung, Vorbereitung, Vorstellungskraft, Wünsche, Ziele
Der Leitfaden: Erstellen Sie Ihr STORYBOARD… Glauben Sie an sich selbst und an das, was Sie sagen, sonst wird es schwer werden, Ihren Diabetes wirkungsvoll in Ihrem Umfeld zu kommunizieren. Beispielsatz: „Ich würde heute Flugzeuge fliegen, wenn ich keinen...
von support_sc | Feb 23, 2018 | Akzeptanz, Blutzucker, Blutzuckereinstellung, Business, Content Strategy, Diabetes, Einstellung, Etablierung, Karriere, Kommunikation, Mitmenschen, Offenbarung, Umfeld, Umgang, Unwissen, Wissen
Diabetesaufklärung: Wie sage ich es in der Schule / in der Ausbildung / im Studium / im Job? *nicht kleckern, sondern klotzen* Wenn ich eines gelernt habe in den letzten Jahren, dann, dass es vorteilhaft – und keinesfalls beschämend – für mich ist,...
von support_sc | Feb 23, 2018 | Akzeptanz, Blutzucker, Blutzuckereinstellung, Diabetes, Einstellung, Frisch erkrankt, Krank, Mut, Offenbarung, Tipps, Umgang
Lesen Sie sich freiwillig und aus eigenem Interesse in das Thema „Diabetes Typ 1“ ein. Interessieren Sie sich für Ernährung? Probieren Sie sich im Kochen und Backen „diabetischer Kost“ – Sie werden merken, dass es nichts anderes ist als eine ausgewogene...
von Sylvia Wurm | Jan 9, 2018 | Alltagshilfe, App, Bluetooth, LUMIND, Start-up
Herausforderungen im Diabetes-Alltag Es gibt wahrlich viele herausfordernde Momente im Diabetiker-Alltag. Momente, in denen man unzufrieden ist mit einem „System“ oder Hilfsmittel aus unserer Diabeteswelt. Beispielsweise, wenn der CGM Sensor...
von Sylvia Wurm | Jan 3, 2018 | Diabetes, Gesundheit, Karma, Kraft, Lebenseinstellung, Yoga
Gesundheits-Hacks (Teil 2) „New Age“-Yoga für Diabetiker mit Kraft und Karma Yoga ist eine Art New Age-Lebenseinstellung geworden. Im schnelllebigen Rhythmus der Zeit bemühen sich scheinbar viele Menschen mit Yoga Ihre verloren gegangene Kraft wieder...
von support_sc | Nov 19, 2017 | Blutzucker, Diabetes, Diebetesarten, Einstellung, Klischee, Stereotypen, Unwissen, Vielfalt, Vorurteile, Wissen
In über 14 Jahren, die ich Diabetes habe, sind mir schon viele Klischees über Diabetes begegnet. Nachfolgend zähle ich mal die gängisten auf und bemühe mich im Nachgang um Aufklärung dieser Klischees. Gängige Klischees sind zum Beispiel… Nur chronisch...
